酷暑が続き、向日葵でさえも太陽から逃れたくなるかもでしれません。 それでも、意外と夜は風が強くて、向かい風を受けながら走るのは、走り始めは心地好いけれど、 風を全身に受けるのことに段々疲れてくる(笑) 「さあ、折り返し地点で逆方向に走れば、追い風がさぞ気持ち良いでしょう！」...

部下との面談、1on1… 「今日はちょっとそんな気分じゃないな…」 と思ってしまう瞬間、誰でもあるでしょう。 管理職になると”できて当然”のごとく担う面談ですが、特に今までのキャリアにおいて、面談スキルを身に着けるチャンスが無かった人にとっては、モヤモヤした悩ましい業務の一...

今日は、青空！ 先週は、メンタルヘルスケア研修を2回お届けしました。 対人援助職の方々へのセルフケア研修は、敢えてワークを多く組み入れます。 グループワークは、 「ワーク終了でーす！終了でーす‼」 とマイク+大声で繰り返さないと聞こえないくらい、...

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